おまかせ3日分の献立4月4回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2020

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1日目

665kcal／1人分

メインきんぴらいなり

サブ味変で楽しむおでん

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2日目

875kcal／1人分

メインサーモンの生春巻き

サブガーリックシュリンプライス、チキンのナゲット（ホットチリ味）

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3日目

431kcal／1人分

メインプルコギ風豚肉炒め

サブきゅうりの塩ナムル

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