おまかせ3日分の献立2月4回掲載（2人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2024

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1日目

992kcal／1人分

メインアボカドまぐろのちらし寿司

サブ簡単チーズからあげ

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2日目

625kcal／1人分

メインこってり肉じゃが

サブトマにらのやみつきサラダ

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3日目

515kcal／1人分

メインにらたっぷりシンプル豚肉炒め

サブインカのめざめでグラタン風トマチーズ

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