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2024
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5月5回 掲載(2人分)
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※いずみ生協・わかやま生協はミールキット使用のため1日目の献立が異なります。
941kcal/1人分
メイン
豚肉ベジたし炒め
サブ
たたきとろろかけごはん、キムチのかきたま汁
いずみ生協・わかやま生協:作り方はレシピカードでご確認ください。
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771kcal/1人分
メイン
ほたるいかとあさりのボンゴレ風パスタ
サブ
サーモンのさっぱりサラダ
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774kcal/1人分
メイン
野菜といただく中華春巻
サブ
キムチ酢の物
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印刷用レシピ
(コープしが・京都生協)
印刷用レシピ
(いずみ生協・わかやま生協)