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今週のおすすめ献立

10秋の稔りを食卓に

メイン料理はスペインのバルで定番の「アヒージョ」。にんにくを加えたオリーブオイルで魚介や野菜を煮込み、具材の旨みが溶け込んだオイルもパンにしみ込ませていただきます。副菜はじゃがいもとアボカドのオムレツでボリュームも満点。

  • えびとズッキーニのアヒージョ
  • ポテトとアボカドのオムレツ
  • バゲット

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

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