おすすめ献立

たくさんの具材が、一鉢に吹き込んだような、彩りも栄養バランスもよいおかゆ。ほっこり煮込んだかぼちゃの煮物と、きぬ厚あげにあっさりおろしを添えた小鉢は、深まる秋を感じる献立です。

• 吹き寄せおかゆ
• 意外に簡単！かぼちゃの煮物
• きぬ厚あげのねぎおろし
• 漬け物

• 
  吹き寄せおかゆ作り方
• 
  意外に簡単！かぼちゃの煮物作り方