離乳食(12~18カ月) レシピ
バターがうまみを引き出した豆乳のパスタ料理です。
小松菜と豆乳のパスタ(離乳食 12~18カ月)のレシピ
- エネルギー:151kcal
- 塩分:0.5g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 1食分
小松菜 …30g ショートパスタ …30g 豆乳 …50ml バター …2g
作り方
(1)小松菜は長さ1cm位に切る。ショートパスタは表示より長くやわらかくゆでる。途中、小松菜を加えて一緒にゆでる。パスタが長い場合は食べやすい長さに切る。(2)鍋にバターを温め、(1)を入れて炒める。豆乳を加えて弱火で1分位煮る。
おすすめ献立
葉野菜を均一にゆでるには、先に茎をゆで、ある程度火が入ったら葉を加えて一緒に取り出します。
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