おやつ レシピ
ソテーしたパイナップルを添えたフレンチトースト。おやつや朝ごはんにおすすめです。
パイナップルのフレンチトーストのレシピ
- エネルギー：179kcal
- 塩分：0.6g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
材料 4人分
フランスパン …100ｇ
バター …大さじ1+1/3
パイナップル（缶） …4枚
ブルーベリージャム …小さじ4
ミントの葉 …少々
Ａ）卵 …1個
牛乳 …1/2カップ
砂糖 …大さじ1/2
作り方
（1）パンを厚さ1cmの輪切りにし、混ぜ合わせたＡに浸す。（2）フライパンを中火にかけてバター大さじ1/3を溶かし、半分に切ったパイナップルを焼く。（3）バター大さじ1で（1）のパンを焼く。器に盛り付け、（2）をのせてジャムを添える。
おすすめ献立
おやつは買うものという風潮ですが、手作りのおやつは食べる側にも作る側にもあたたかい気持ちと楽しみを与えてくれます。
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