おやつ レシピ
ヨーグルトといちごで作った手軽なデザートです。
ヨーグルトゼリーのレシピ
- エネルギー：68kcal
- 塩分：0.1g
- 調理時間：45分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
材料 4人分
ゼラチン …8g 水 …大さじ2 いちご …4粒 牛乳 …50ml ヨーグルト（低糖）…250g ミントの葉 …適量
作り方
（1）ゼラチンは水にふり入れ、ふやかす。いちごは3mmの厚さのうす切りにする。（2）鍋で牛乳を温め、火からおろし、（1）のゼラチンを加え、溶かす。（3）（2）にヨーグルトを加え、混ぜ合わせる。（4）型にいちごをはりつけ、（3）を流し入れ、冷蔵庫で冷し固める。型からはずしミントを添える。
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