離乳食(7~8カ月) レシピ
牛乳と卵黄をソース代わりに使って風味よく仕上げます。
チーズ入りパングラタン(7~8カ月離乳食)のレシピ
- エネルギー:86kcal
- 塩分:0.2g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2食分
食パン(サンドイッチ用) …1/2枚 牛乳 …大さじ4 卵黄 …1個 バター …少々 スライスチーズ …1/3枚
作り方
(1)牛乳に卵黄を溶き混ぜ、パンを小さくちぎってしばらく浸す。(2)小さめの耐熱容器にバターを塗り、(1)を入れる。細かく刻んだチーズを散らし、オーブントースターでこんがりと焼く。
おすすめ献立
キャベツとブロッコリーのスープ(キャベツ、ブロッコリー各5g、コンソメスープ80ml)
すりおろしリンゴ20g
ワンポイントアドバイス
7~8ヶ月頃になると、1日2回の食事と間食、ミルクの混合でリズムをつけます。主食にも米のやわらか粥やパンなども取り入れ、使用する食品数を増やしていきましょう。
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