除去食おやつレシピ

かぼちゃゼリー(卵・牛乳・大豆・小麦 除去)食物アレルギー対応食

  • エネルギー -> 85kcal
  • 塩分 -> 0g
  • 調理時間 -> 30分
  • ※エネルギー、塩分は:1個分の値です

レシピの写真
材料 8個分
かぼちゃ     …400g
水        …1カップ
三温糖      …100g

A)粉寒天    …1袋(4g)
  水      …3カップ
作り方

(1)かぼちゃは皮をむいてうす切りにし、水でやわらかく煮て、つぶす。(2)鍋にを入れ、約2分沸騰させて砂糖を入れる。次に(1)を加えてよく混ぜる。(3)型に(2)を流し入れ、冷やし固める。

ワンポイントアドバイス

かぼちゃの代わりにさつまいもでもおいしくできます。

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

PAGE TOP