おすすめ献立

寒い日にはとろみのある「あんかけ料理」が体を温めてくれます。酸味が効いたキャベツたっぷりの副菜や果物を組み合わせればバランスのよい献立になります。

• かに玉のたっぷりきのこあんかけ
• キャベツとウインナーのサワークラウト風
• 大根のスープ
• ご飯、キウイフルーツ

• 
  かに玉のたっぷりきのこあんかけ作り方
• 
  キャベツとウインナーのサワークラウト風作り方