おすすめ献立

メインのお肉を赤身にし、根菜をたっぷり入れてヘルシーに仕上げた「肉じゃが」が主菜です。合わせるのは、わかめのみそ汁、あっさりした漬物と白いご飯。体の調子をリセットする大人の献立です。

• 根菜たっぷりヘルシー肉じゃが
• 大根ときゅうりの水キムチ
• わかめのみそ汁
• ご飯

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  根菜たっぷりヘルシー肉じゃが作り方
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  大根ときゅうりの水キムチ作り方