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今週のおすすめ献立

9残暑を乗り切るヘルシーレシピ

手羽先のプルンとした食感とオクラのネバネバがくせになる煮物です。カラフルなピーマンのきんぴらと合わせました。

  • 鶏手羽先とうずら卵の甘辛煮
  • カラーピーマンと舞茸のきんぴら
  • 小松菜のみそ汁
  • ご飯、フルーツ

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

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