料理レシピ
MENU
材料別検索
低エネルギー
時短
除去食・病態食
離乳食
ソース・たれ
スープ・汁物
和風
洋風
中華・エスニック
おやつ
献立ルーレット
簡単カロリー計算
おすすめ献立
おすすめ献立
脂が乗った旬の秋鯖とごぼうの相性が良い、少しピリ辛の煮物。甘ごま風味のかぼちゃの和え物もほんのりとやさしい味です。
鯖とごぼうの煮物
細切りかぼちゃの和え物
玉ねぎとあげのみそ汁
ご飯、果物
鯖とごぼうの煮物
作り方
細切りかぼちゃの和え物
作り方
PAGE TOP