時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
1574レシピ見つかりました。
和食水菜とあげの煮びたし
調理時間：10分86kcal塩分:1.4g
材料：水菜、油あげ
洋食いんげんとスナップえんどうのアンチョビマリネ
調理時間：10分87kcal塩分:0.2g
材料：いんげん、スナップえんどう、紫玉ねぎ、アンチョビフィレ（みじん切）、オリーブ油、粗挽き黒胡椒、酢
おやつ甘酒豆乳のチャイ風
調理時間：10分136kcal塩分:0.3g
材料：甘酒、無調整豆乳、紅茶（パック）、生姜汁、シナモンパウダー（お好みで）
ソース・たれアリオリソース（にんにく入りマヨネーズ）
調理時間：10分455kcal塩分:1.7g
材料：にんにく、卵黄、レモン汁、オリーブオイル、牛乳、塩、胡椒
低エネルギーコーンピラフ
調理時間：10分351kcal塩分:1.3g
材料：米、ツナ缶（オイル無添加）、スイートコーン（缶）、粗挽き黒胡椒
洋食長いものバターソテー
調理時間：10分
材料：ベーコン、長いも、つぶコーン、バター
洋食サラダフレークと大根のサラダ
調理時間：10分
材料：サラダフレーク、大根、焼のり、塩
洋食むきえびとチンゲン菜のアーモンド和え
調理時間：10分
材料：むきえび、チンゲン菜、うす切りアーモンド、塩
和食れんこんのツナマヨひじきサラダ
調理時間：10分328kcal塩分:2.3g
材料：れんこん、ひじきドライパック、ツナ缶、きゅうり
おやついろいろ具材のもちもちたこ焼き
調理時間：10分1051kcal塩分:6.8g
材料：だし汁、油、青のり・かつお節
スープ・汁物豚肉ときのこのおすまし
調理時間：10分
材料：豚小間切れ、きのこセット、青ねぎ（小口切）
和食厚揚げと小松菜の煮びたし
調理時間：10分
材料：ミニ厚揚げ、小松菜
洋食牛しゃぶとレタスのマリネサラダ
調理時間：10分328kcal塩分:1.4g
材料：牛こまぎれ、レタス、トマト、玉ねぎ
和食豚肉と糸こんのピリ辛みそ炒め
調理時間：10分266kcal塩分:3g
材料：豚小間切れ・厚あげ、カット糸こんにゃく、ピーマン、油、塩
スープ・汁物炊飯器で鶏肉と丸ごと玉ねぎのポトフ
調理時間：10分362kcal塩分:2.8g
材料：鶏モモ、玉ねぎ、とうもろこし
和食炊飯器でそばめし
調理時間：10分764kcal塩分:2.6g
材料：豚バラ切落し、焼そば（粉末ソース付）、キャベツ、玉ねぎ、人参、米、ごま油、削り節・青のり（あれば）
中華・エスニックささみとキムチのポン酢和え
調理時間：10分
材料：鶏ささみ、きゅうり、キムチ、酒、塩
和食海藻とトマトの大根サラダ
調理時間：10分
材料：トマト、大根、オクラ、糸もずく、海藻サラダ、めんつゆ（ストレート）、塩
和食生姜ご飯の温玉しらす丼
調理時間：10分601kcal塩分:1.6g
材料：しらす干し、温泉卵（だし付）、生姜、青ねぎ、削り節、温かいご飯、ごま油、しょうゆ、刻みのり
洋食から揚げのカラフルレモンマリネ
調理時間：10分300kcal塩分:1.9g
材料：から揚げ、レモン、玉ねぎ、きゅうり、人参、スプラウト
