鶏ミンチのレシピ235件
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果物
おまかせ献立(3人分)いかとアスパラのガーリック炒め、そぼろ奴
調理時間:--分409kcal
材料:九州産するめいかつぼ抜き、アスパラ、たまねぎ、にんにく、サラダ油、こしょう
おまかせ献立(3人分)ふわシャキつくね、エリンギの塩にんにくきんぴら
調理時間:--分470kcal
材料:元気鶏若鶏ミンチ、絹とうふ、白ねぎ、たまねぎ、サラダ油、マヨネーズ
おまかせ献立(2人分)いかとアスパラのガーリック炒め、そぼろ奴
調理時間:--分434kcal
材料:九州産するめいかつぼ抜き、アスパラ、たまねぎ、にんにく、サラダ油、こしょう
おまかせ献立(2人分)ふわシャキつくね、エリンギの塩にんにくきんぴら
調理時間:--分479kcal
材料:元気鶏若鶏ミンチ、絹とうふ、白ねぎ、たまねぎ、サラダ油、マヨネーズ
和食味玉とそぼろの太巻
調理時間:20分530kcal塩分:3.1g
材料:鶏ミンチ、フリルレタス、ゆで卵、サラダフレーク、焼のり(全形)、温かいご飯、すき焼のたれ
和食BIG月見つくね
調理時間:20分362kcal塩分:3.0g
材料:鶏ミンチ、ひじきドライパック、卵、白ねぎ、油、片栗粉
洋食こうやチキンナゲット
調理時間:15分215kcal塩分:0.9g
材料:鶏ミンチ、ひとくちこうや豆腐、片栗粉、油・トマトケチャップ(お好みで)
おまかせ献立(3人分)ひろうすとかぼなすの煮物、鶏そぼろのオムレツ
調理時間:--分654kcal
材料:枝豆と5種具材の湯葉ひろうす、なす、かぼちゃ
おまかせ献立(3人分)ガパオライス、コーンクリームスープ
調理時間:--分684kcal
材料:元気鶏若鶏ミンチ、なす、カラーピーマン、にんにく、かぼちゃ、ご飯、サラダ油
おまかせ献立(2人分)ひろうすとかぼなすの煮物、鶏そぼろのオムレツ
調理時間:--分608kcal
材料:枝豆と5種具材の湯葉ひろうす、なす、かぼちゃ
おまかせ献立(2人分)ガパオライス、コーンクリームスープ
調理時間:--分864kcal
材料:元気鶏若鶏ミンチ、なす、カラーピーマン、にんにく、かぼちゃ、ご飯、サラダ油
和食しば漬け入り和風チャーハン
調理時間:15分459kcal塩分:1.8g
材料:ご飯、鶏ミンチ、溶き卵、ちりめんじゃこ、しば漬け(刻み)、青ねぎ(小口切)、ごま油、塩、サラダ油
和食ふわとろ梅の照り焼きつくね
調理時間:20分320kcal塩分:2.4g
材料:鶏ムネミンチ、梅干し、木綿豆腐、オクラ、油
和食おとうふ生姜あんかけ丼
調理時間:20分372kcal塩分:2.2g
材料:鶏ミンチ、絹とうふ、人参、しめじ・えのき茸、生姜、油、七味唐辛子(あれば)
和食ピーマンの肉みそ和え
調理時間:10分163kcal塩分:0.8g
材料:ピーマン、鶏ミンチ、にんにく(みじん切り)、サラダ油
洋食そうめん衣の枝豆ナゲット
調理時間:20分79kcal塩分:0.6g
材料:鶏ミンチ、冷凍枝豆、玉ねぎ、そうめん、小麦粉・溶き卵・油
洋食ナッツの松風焼き
調理時間:20分
材料:鶏ミンチ、食塩不使用ミックスナッツ、人参・粒コーン、溶き卵
和食さつまいものはさみ揚げ
調理時間:20分551kcal塩分:0.7g
材料:鶏ミンチ、さつまいも、玉ねぎ、小麦粉・油
和食和ドレで野菜たっぷりガパオ風
調理時間:15分623kcal塩分:2.8g
材料:鶏ミンチ、なす、きゅうり、カラーピーマン(赤・黄)、目玉焼き、油、温かいご飯・粗びき黒こしょう
洋食カレー味の肉詰めゴーヤボート
調理時間:30分327kcal塩分:2.4g
材料:鶏ミンチ、ゴーヤ、玉ねぎ、トマト、モッツァレラチーズ、粒コーン、カレールウ、塩、小麦粉・パセリみじん切(あれば)


