さけ（塩）のレシピ245件
和食鮭の甘酢照り焼き弁当
調理時間：15分233kcal塩分:3.4g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、ちくわ、ピーマン、油、こしょう、小麦粉・いりごま（あれば）
和食薬味たっぷり鮭の混ぜずし
調理時間：15分499kcal塩分:3.1g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、きゅうり、みょうが、生姜、焼のり（全形）、温かいご飯、塩・青ねぎ（小口切）
和食鮭といくらの親子ちらし寿司
調理時間：15分482kcal塩分:2.8g
材料：塩銀鮭切身（中辛口）、いくら醤油漬、菜の花、ゆで卵、温かいご飯、炒り白ごま
洋食鮭のヨーグルトマリネ
調理時間：15分223kcal塩分:1.5g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、プレーンヨーグルト、玉ねぎ・カラーピーマン（赤・黄）、油、小麦粉・ブロッコリースプラウト
和食鮭といくらの親子寿司
調理時間：25分457kcal塩分:2.1g
材料：ご飯、塩鮭（うす塩）、いくら醤油漬け、溶き卵、青じそ、きざみ海苔、サラダ油
洋食鮭のコーンマヨネーズ焼き
調理時間：15分186kcal塩分:1.3g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、玉ねぎ、ミニトマト、グリーンアスパラガス、粗びき黒こしょう、パセリみじん切（あれば）
洋食鮭とトマトの包み焼き
調理時間：20分212kcal塩分:1.6g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、トマト・マッシュルーム、ズッキーニ、にんにく、パセリみじん切（あれば）
和食鮭とごま油塩昆布のおにぎり
調理時間：15分180kcal塩分:1.4g
材料：塩紅鮭切身（甘口）、きゅうり、塩昆布、温かいご飯、焼のり（全形）、ごま油、塩・すり白ごま
洋食秋鮭とれんこんの中華だれ
調理時間：15分241kcal塩分:2.4g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、れんこん、いんげん、白ねぎ、油、こしょう、小麦粉
スープ・汁物秋鮭のチーズクリームスープ
調理時間：15分348kcal塩分:2.9g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、ピザ用チーズ、さつまいも、玉ねぎ、生しいたけ、しめじ、バター、牛乳、パセリみじん切（あれば）
洋食秋鮭とナッツの炊き込みピラフ
調理時間：15分490kcal塩分:1.6g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、ミックスナッツ、れんこん、ピーマン、米、オリーブ油・白ワイン、粗びき黒こしょう
洋食鮭と根菜のみそチーズ蒸し
調理時間：15分398kcal塩分:3g
材料：サーモン塩切身（甘口）、れんこん・さつまいも、エリンギ、ピザ用チーズ、青ねぎ（小口切）
おまかせ献立（3人分）漬け鮭のオーロラ焼き、小松菜と厚揚げの炒め煮
調理時間：--分448kcal
材料：銀鮭切身、たまねぎ、人参、北海道のつぶコーン、塩・こしょう、ケチャップ・マヨネーズ
おまかせ献立（2人分）漬け鮭のオーロラ焼き、小松菜と厚揚げの炒め煮
調理時間：--分526kcal
材料：銀鮭切身、たまねぎ、人参、北海道のつぶコーン、塩、こしょう、ケチャップ・マヨネーズ
低エネルギー鮭のカレーピラフ
調理時間：10分366kcal塩分:1.3g
材料：米、（骨、皮を取ったもの）、しめじ、人参、ピーマン・赤パプリカ、レーズン、パセリ（みじん切）
おまかせ献立（3人分）サーモンハラスのガーリックレモンソテー、サラダ マリスコス
調理時間：--分651kcal
材料：サーモン塩ハラス、ほうれん草、ぶなしめじ、にんにく、レモン、トマト、オリーブオイル、小麦粉・塩・ブラックペッパー、梅酢たこ、じゃがいも、ミックスビーンズドライパック、塩、ａ）マヨネーズ、しょうゆ、ブラックペッパー
おまかせ献立（2人分）サーモンハラスのガーリックレモンソテー、サラダ マリスコス
調理時間：--分592kcal
材料：サーモン塩ハラス、ほうれん草、ぶなしめじ、にんにく、レモン、トマト、オリーブオイル、小麦粉・塩・ブラックペッパー、梅酢たこ、じゃがいも、ミックスビーンズドライパック、塩、ａ）マヨネーズ、しょうゆ、ブラックペッパー
和食塩鮭ときゅうりの豆乳みそスープご飯
調理時間：10分435kcal塩分:3.1g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、きゅうり、絹ごし豆腐、温かいご飯、塩
和食レンジで鮭マヨ
調理時間：10分224kcal塩分:1.8g
材料：塩紅鮭切身（甘口）、ブロッコリー、エリンギ、酒
和食鮭じゃが
調理時間：20分328kcal塩分:2.6g
材料：塩秋鮭切身（甘口）、じゃがいも、人参、玉ねぎ、冷凍いんげん、油、小麦粉
