時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
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スープ・汁物ツナとじゃがいものトマトミルクスープ
調理時間：10分292kcal塩分:1.7g
材料：ツナ缶、じゃがいも、玉ねぎ、牛乳、パセリのみじん切（あれば）
和食豚肉と水菜のサッと煮
調理時間：10分244kcal塩分:2.4g
材料：豚小間切れ、厚揚げ、水菜、えのき茸、七味唐辛子
つくりおききのことささみのマリネ
調理時間：10分
材料：鶏ささみ、きのこセット、酒、しょうゆ
つくりおきジャーマンポテトマリネ
調理時間：10分
材料：ウインナー、にんにく、フライポテト、オリーブオイル、コンソメ
和食牛肉オイスターうどん
調理時間：10分413kcal塩分:3.2g
材料：牛こまぎれ、まいたけ、冷凍うどん、片栗粉、青ねぎ（小口切）
和食かきと白ねぎのつゆそば
調理時間：10分447kcal塩分:3.3g
材料：冷凍かき（大粒）、十割そば、白ねぎ、ほうれん草、生姜、だし汁
和食チンゲン菜としいたけの炒めもの
調理時間：10分77kcal塩分:0.8g
材料：チンゲン菜、生しいたけ、にんにく（うす切）、土生姜（せん切）、サラダ油、塩、ごま油
中華・エスニックさば缶と白ねぎの中華和え
調理時間：10分259kcal塩分:1.2g
材料：さばみそ煮、白ねぎ、すり白ごま
つくりおき鮭チーズポテサラ
調理時間：10分
材料：じゃがいも、ブロッコリー、焼鮭ほぐし、ベビーチーズ、マヨネーズ
つくりおきツナキャベツ
調理時間：10分
材料：キャベツ、ツナフレーク、ガラスープ、塩
つくりおき肉巻きエリンギ
調理時間：10分
材料：豚うす切、エリンギ、焼肉のたれ
スープ・汁物ベーコンともやしのみそ汁
調理時間：10分101kcal塩分:2.8g
材料：ハーフベーコン、もやし、えのき茸、だし汁、みそ、粗挽き黒胡椒
洋食レーズンとナッツのチーズディップ
調理時間：10分795kcal塩分:2.5g
材料：クリームチーズ、レーズン、食塩不使用ミックスナッツ、クラッカー（あれば）
洋食かきのピカタ
調理時間：10分173kcal塩分:1.3g
材料：冷凍かき（大粒）、バター、胡椒、小麦粉
スープ・汁物長いも団子汁
調理時間：10分153kcal塩分:2.4g
材料：長いも、まいたけ、青ねぎ、塩
和食れんこんのすりおろし汁
調理時間：10分59kcal塩分:2.5g
材料：れんこん、小松菜、えのき茸、みそ、だし汁
離乳食（9～11カ月）ささみとトマトの和え物（離乳食 9～11カ月）
調理時間：10分16kcal塩分:0.2g
材料：とりささみフレーク食塩無添加、ミニトマト、わかめ、だし汁
和食ひじきと千切り大根のまぜごはん
調理時間：10分
材料：千切り大根、ひじきドライパック、温かいごはん、だし汁、ごま油
洋食ウインナーときのこのにんにく炒め
調理時間：10分283kcal塩分:1.5g
材料：ポークウインナー、生しいたけ、エリンギ、まいたけ、酢、塩・胡椒
洋食ツナ入り洋風白和え
調理時間：10分439kcal塩分:1g
材料：ツナ缶、木綿豆腐、ミニトマト、アボカド
