調理時間:20分112kcal塩分:0.7g
材料:梨、きゅうり、セロリ、もめんとうふ、白いりごま
調理時間:20分193kcal塩分:0g
材料:梨、白玉粉、もみじの葉
調理時間:20分116kcal塩分:0g
材料:梨、プレーンヨーグルト、ミントの葉
調理時間:25分131kcal塩分:0.2g
材料:梨、アセロラジュース、コーンスターチ、アイスクリーム(バニラ)、ミントの葉(あれば)