豚ロースカツ用のレシピ19件

豚肉のキャベツ蒸し

調理時間：20分298kcal塩分:1.5g

材料：豚肩ローステキカツ用、キャベツ、貝割れ大根、塩糀

ポークステーキカレー

調理時間：30分655kcal塩分:2.4g

豚肉のモロッコ風蒸し焼き

調理時間：30分333kcal塩分:0.9g

材料：豚肩ローステキカツ用、玉ねぎ（うす切）、にんにく（みじん切）、土生姜（みじん切）、オリーブオイル、コンソメ固形、クミンパウダー、パイナップル（生）、塩・胡椒

豚肉のにんにくチャーハン

調理時間：25分508kcal塩分:1.2g

材料：豚ロースカツ用、にんにく(うす切)、ごま油、玉ねぎ（粗みじん切）、ピーマン（粗みじん切）、赤パプリカ（粗みじん切）、つぶコーン、温かいご飯

クーブイリチー（豚肉と切り昆布の炒め煮）

調理時間：30分158kcal塩分:1.8g

材料：切り昆布、（またはカツ用）、かまぼこ、洋人参、いんげん、サラダ油、味噌、醤油、砂糖

ポークピカタ

調理時間：15分316kcal塩分:1.2g

材料：豚ロースカツ用、塩・胡椒、小麦粉、サラダ油、レタス・ベビーリーフ

ポークチャップ

調理時間：25分363kcal塩分:2.9g

材料：豚ローステキカツ用、塩・胡椒、小麦粉、サラダ油、玉ねぎ(うす切)、マッシュルーム（うす切）、バター

スパイシー串焼き（2種）

調理時間：25分298kcal塩分:1.5g

材料：豚肩ロースカツ用、ミニトマト、ピーマン、玉ねぎ（小）、ブラックタイガー（大）、アボカド、サラダ油、竹串

和風ポークソテー

調理時間：20分307kcal塩分:1.9g

材料：豚ロースカツ用、酒、醤油、土生姜（うす切）、サラダ油、エリンギ

豚肉の焼き南蛮

調理時間：15分241kcal塩分:1.9g

材料：豚ロースカツ用、塩・胡椒、パプリカ赤・黄、ピーマン、生しいたけ、サラダ油

豚肉の黒酢あん

調理時間：30分256kcal塩分:1.7g

材料：豚ロースカツ用、長ねぎ、レタス・サニーレタス、サンチュ・大葉、溶き卵、片栗粉、揚げ油

豚肉のホイコーロー風

調理時間：15分339kcal塩分:2.8g

材料：豚ロースカツ用、キャベツ、ピーマン、ごま油、オイスターソース、砂糖

豚ロース肉の牛乳焼き

調理時間：50分545kcal塩分:1.6g

材料：豚ロースステーキカツ用、塩、胡椒、小麦粉、じゃがいも、にんにく、サラダ油、塩、胡椒、牛乳、バター、ローリエ、パセリ

豚肉のもろみ焼き

調理時間：30分308kcal塩分:2.4g

材料：豚ロースカツ用、サラダ油、きゅうり、さつまいも、水、うすくち醤油、砂糖

ポークソテー中華風

調理時間：20分361kcal塩分:2.1g

材料：豚ロースカツ用、塩、豆板醤、長ねぎ、土生姜、サラダ油、味噌、酒、サニーレタス

カツサンド

調理時間：10分502kcal塩分:3.15g

材料：ロースとんかつ、揚げ油、フランスパン、レタス、ピーマン、とんかつソース、ミニトマト

イタリア風カツレツ

調理時間：20分362kcal塩分:1g

材料：豚ロースカツ用、塩、胡椒、薄力粉、卵、パン粉、オリーブオイル、ピザソース、ミックスチーズ、ブロッコリー、ミニトマト

サンドカツレツ

調理時間：20分317kcal塩分:1g

材料：豚ロースカツ用、スライスチーズ、セロリ、薄力粉、卵、パン粉、生しいたけ、ミニアスパラ、塩・胡椒、サラダ油、バター

和風おろしとんかつ

調理時間：20分393kcal塩分:2.2g

材料：豚ロースカツ用、塩、胡椒、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油、大根、大葉