動画付きレシピ1145件
カタログ「キッチン＊メモ」掲載レシピを１分動画でご紹介！
中華・エスニックささみと生姜のチンジャオロース風
調理時間：15分239kcal塩分:2.3g
材料：鶏ささみ、ピーマン、もやし、生姜、ごま油、粗挽き黒胡椒
洋食カリカリごぼうと豚肉のサラダ
調理時間：15分336kcal塩分:2.8g
材料：豚小間切れ、ごぼう、大根、玉ねぎ、ミニトマト、ベビーリーフ、油
スープ・汁物たらと根菜の和風ポトフ
調理時間：25分206kcal塩分:2.1g
材料：まだら切身、れんこん、ごぼう、人参、小松菜、油、胡椒、小麦粉
和食鶏肉と長いものごまみそ炒め
調理時間：15分422kcal塩分:1.4g
材料：鶏モモ切身、長いも、白ねぎ、油
洋食納豆なめ茸オムレツ
調理時間：10分307kcal塩分:1.9g
材料：納豆、なめ茸、青ねぎ、卵、ピザ用チーズ、ごま油
中華・エスニックミンチと糸こんにゃくのチャプチェ風
調理時間：15分293kcal塩分:2.1g
材料：カット糸こんにゃく、合挽きミンチ、人参、青ねぎ、もやし、ごま油
洋食ちくわと厚あげのみそマヨ焼き
調理時間：25分塩分:3g
材料：ちくわ、絹厚あげ、小松菜、小麦粉、油、牛乳、マヨネーズ
おやつキャラメルりんごと桃の焼きプリン風
調理時間：45分900kcal塩分:0.7g
材料：りんご、砂糖、白桃（シラップ漬）、レモン汁、薄力粉、粉糖（あれば）
洋食ホットプレートで2種のピザ
調理時間：20分409kcal塩分:1.7g
材料：冷凍ピザ生地、トマト、ピーマン、粒コーン、ツナ缶、モッツァレラチーズ、ピザ用チーズ、オリーブ油、ピザソース、パセリみじん切（あれば）
洋食チキンとブロッコリーのチーズパエリア
調理時間：35分542kcal塩分:2.6g
材料：鶏モモ切身、ブロッコリー、ミニトマト、玉ねぎ（みじん切）、米、ピザ用チーズ、オリーブ油、塩・胡椒、粗挽き黒胡椒
スープ・汁物白菜のサンラータン風
調理時間：15分214kcal塩分:2.5g
材料：絹とうふ、サラダフレーク、白菜、生しいたけ、溶き卵、油・ごま油、片栗粉、酢、ラー油（あれば）
洋食豚みそ炒めの大根・白菜サラダ
調理時間：15分273kcal塩分:2.8g
材料：豚小間切れ・大根、白菜、レタス、スプラウト、塩、ごま油
中華・エスニック大根餃子
調理時間：20分319kcal塩分:2.7g
材料：合挽きミンチ、大根、にら、塩、ごま油、小麦粉・酢・しょうゆ
スープ・汁物きのこ汁
調理時間：10分64kcal塩分:2.2g
材料：生しいたけ、えのき茸、しめじ、エリンギ、ささがきごぼう、きざみうす揚げ、七味唐辛子
和食小松菜のさばみそ和え
調理時間：5分182kcal塩分:1g
材料：さばみそ煮缶、小松菜、酢
和食手羽中とさといものほったらかし煮
調理時間：15分341kcal塩分:2.8g
材料：手羽中ハーフ、さといも、人参、生姜
和食柚子こしょうの麻婆大根
調理時間：15分380kcal塩分:3g
材料：合挽ミンチ、大根、白ねぎ、片栗粉
中華・エスニック豚肉と白菜、はるさめの中華煮
調理時間：15分539kcal塩分:2.2g
材料：豚バラ切落し、白菜、はるさめ、片栗粉、ごま油、粗挽き黒胡椒
和食鶏肉とれんこんのホイル焼き
調理時間：15分390kcal塩分:2.8g
材料：鶏モモ切身、れんこん、玉ねぎ、人参、生しいたけ、しめじ、青ねぎ（斜め切）
和食けんちん汁
調理時間：30分301kcal塩分:3.9g
材料：もめん豆腐、ごぼう、大根・人参、白ねぎ、油揚げ、板こんにゃく、しょうゆ、ごま油、塩・七味唐辛子
