おすすめ献立 8月

8暑い毎日に、簡単時短レシピ

電子レンジで完成!簡単さばの味噌煮

  • 電子レンジでさばの味噌煮
  • 人参のたらこ和え

8暑い毎日に、簡単時短レシピ

洗い物も少なく! 味付け簡単でおいしい献立

  • 牛ミンチのドライカレー
  • ブロッコリーのミモザサラダ

8暑い毎日に、簡単時短レシピ

レンジで作れる簡単、鶏のから揚げ。

  • 電子レンジで鶏のから揚げ
  • きゅうりとトマトの昆布和え

8しっかり食べて夏バテ予防

野菜たっぷり、サラダ感覚の豚肉巻き!

  • ゆで豚の野菜巻き
  • オクラともやしの昆布和え

8しっかり食べて夏バテ予防

ささみと枝豆の組み合わせ。あっさり味でも食べごたえあり。

  • ささみの枝豆揚げ
  • なすと大葉の簡単浸し

8しっかり食べて夏バテ予防

豚キムチとうどんで食欲増進!

  • 豚キムチうどん
  • 豆腐サラダ

8しっかり食べて夏バテ予防

夏にぴったり、鯵を使った簡単散らし寿司

  • あじの開きの散らし寿司
  • ズッキーニの肉入りきんぴら風

8しっかり食べて夏バテ予防!

フライパンで簡単、ふっくらはもの照り焼きを丼ぶりに。

  • はも照り焼き丼
  • なすとカリカリ豚肉のポン酢あえ

8しっかり食べて夏バテ予防!

子どもから大人までみんなで食べられる、簡単おやつ。

  • おから豆乳ドーナツ
  • 水玉水ようかん

8しっかり食べて夏バテ予防!

ランチにおすすめ。食べ応え満点のボリュームサンド。

  • 焼き肉コッペパン
  • 夏のミネストローネスープ

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

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