おすすめ献立 11月

11シンプルで使いやすいおかず

白みそを使った手作りホワイトソースで熱々のグラタンを作ろう!

  • 鮭とじゃがいもの和風グラタン
  • 白菜の胡麻酢あえ

11シンプルで作りやすいおかず

簡単でおいしさが引き立つ味付けのおかず

  • 豚肉の塩ソテー
  • ほうれん草のごまマヨネーズ和え

11シンプルで作りやすいおかず

お子さまと一緒に作ってみよう、ボリュームたっぷりいなり寿司。

  • カラフルいなり
  • だんご汁

11シンプルで作りやすいおかず

1年中おいしく食べられる、簡単、アレンジそうめん。

  • キムチ豆乳混ぜそうめん
  • れんこんのマヨネーズ炒め

11シンプルで作りやすいおかず

おいしくてボリュームたっぷり。生活習慣病予防のおかず

  • 鶏ごぼう
  • えのきと人参の煮浸し

11旬食材のレパートリーが広がる、秋の食卓。

今週は大根!簡単おいしいカレーと一緒に。

  • 豆カレー
  • 大根の明太マヨサラダ
  • ご飯

11旬食材のレパートリーが広がる、秋の食卓。

栄養たっぷりのさばを使って。ご飯がすすむおいしい献立。

  • さばと厚揚げの変わり煮付
  • かぶのわさび酢和え
  • ご飯

11旬食材のレパートリーが広がる、秋の食卓。

旬のりんごを料理に使う! 今日はおしゃれな献立で。

  • 鶏肉とりんごの白ワイン煮
  • カリフラワーのバジルサラダ
  • ライ麦パン

11旬食材のレパートリーが広がる、秋の食卓。

何度も食べたくなるおいしさ!炊き込みご飯とスープの献立。

  • 鮭ときのこの炊き込みご飯
  • ほうれん草と卵のスープ

11旬食材のレパートリーが広がる、秋の食卓。

かぶを丸ごとおいしく使いきり!

  • 豚肉とかぶのレンジ蒸し
  • かぶの葉のごま和え
  • ご飯

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

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