時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
1551レシピ見つかりました。
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和食
あじときのこのしょうが焼き
調理時間:10分180kcal塩分:1.2g
材料:あじの三枚おろし、ほぐしたしめじ、エリンギ、青ねぎ、塩・胡椒、小麦粉・ごま油
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和食
豆苗としめじのおひたし
調理時間:10分24kcal塩分:1.9g
材料:豆苗、しめじ、塩、かつお削り節
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洋食
鮭オムレツ
調理時間:10分83kcal塩分:0.1g
材料:鮭、カットほうれん草、卵、胡椒、バター
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洋食
ハムとキャベツの浅漬けサラダ風
調理時間:10分179kcal塩分:2.4g
材料:ボンレスハム、キャベツ、きゅうり・人参、玉ねぎ、塩
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和食
かつおの明太子おろし
調理時間:10分214kcal塩分:4.2g
材料:かつおたたき、辛子明太子、大根、大葉せん切(あれば)、たたきの添付たれ
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中華・エスニック
まぐろキムチ丼
調理時間:10分498kcal塩分:4.4g
材料:まぐろ屋さんのまぐろ丼、白菜キムチ、温かいごはん、大葉(せん切)、ごま油、粉唐辛子(あれば)
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洋食
人参のカレーサラダ
調理時間:10分136kcal塩分:1.6g
材料:人参
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和食
ピーマンのきんぴら
調理時間:10分166kcal塩分:2.8g
材料:ピーマン、ツナ缶、ごま油、七味唐辛子・いり白ごま
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和食
れんこんと人参のきんぴら
調理時間:10分128kcal塩分:1.4g
材料:れんこん、人参、だし汁、酢
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和食
キャベツと人参の甘酢和え
調理時間:10分101kcal塩分:1.2g
材料:キャベツ、人参、玉ねぎ、べんりな合わせ酢
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和食
オクラとひじきのサラダ
調理時間:10分115kcal塩分:1.7g
材料:オクラ、玉ねぎ、水戻しのいらない芽ひじき、かつお削り節
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和食
ささみときゅうりのおろしにんにく漬け
調理時間:10分155kcal塩分:1.8g
材料:鶏ササミ、きゅうり、玉ねぎ、にんにく
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和食
白ねぎの焼きマリネ
調理時間:10分53kcal塩分:0.9g
材料:白ねぎ、おろししょうが
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和食
ぶっかけおろしうどん
調理時間:10分381kcal塩分:2.8g
材料:うどん、大根(おろす)、温泉卵、もみのり、青ねぎ(小口切)、めんつゆ(3倍濃縮)、冷水
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中華・エスニック
プルコギ
調理時間:10分244kcal塩分:2.1g
材料:牛こまぎれ肉、人参、青ねぎ、もやし、炒り白ごま
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和食
大根のゆかり和え
調理時間:10分19kcal塩分:1.2g
材料:大根、塩
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和食
小あじの唐揚げたっぷり野菜のせ
調理時間:10分126kcal塩分:1.6g
材料:骨ごと食べられる小あじ唐揚げ、玉ねぎ、人参、ピーマン、塩、すだちぽん酢・油
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洋食
水菜とカリカリベーコンのサラダ
調理時間:10分152kcal塩分:0.9g
材料:水菜、カットベーコン、にんにく、オリーブ油
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おやつ
バナナチョコババロア
調理時間:10分277kcal塩分:0.1g
材料:ババロリアチョコレート味、牛乳、バナナ、らくらくホイップ(プレーン)、ミント
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和食
ささみと水菜の梅だれうどん
調理時間:10分356kcal塩分:3.5g
材料:鶏ささみ、水菜、きゅうり、梅干、冷凍うどん