時短レシピ
※調理時間が10分以内のレシピを表示しています。
1554レシピ見つかりました。
和食さけ缶と厚あげのレンジ蒸し
調理時間：10分284kcal塩分:3.4g
材料：さけ（水煮缶）、絹厚あげ、キャベツ、生姜（せん切）
和食さば缶のとろろがけ
調理時間：10分437kcal塩分:3.3g
材料：さば味付缶、長いも・大根、生姜、かいわれ大根
和食アスパラのササミ巻き梅ソースかけ
調理時間：10分
材料：アスパラ、鶏ササミ、小麦粉、油
低エネルギー豚肉とこんにゃくのカレー炒め
調理時間：10分148kcal塩分:0.9g
材料：豚肉モモうす切、板こんにゃく、にら、サラダ油、カレー粉
和食しめさばのサラダ
調理時間：10分292kcal塩分:1.6g
材料：しめさば（うす切）、玉ねぎ、ベビーリーフ、ミニトマト、柚子の皮（すりおろす）
中華・エスニックエリンギの麻婆風
調理時間：10分
材料：エリンギ、豚ミンチ、麻婆なすの素、油、ごま油、青ねぎ（小口切）
和食冬瓜の酢のもの
調理時間：10分
材料：冬瓜、塩、大葉
洋食焼豚サラダ
調理時間：10分204kcal塩分:2.2g
材料：焼豚、白ねぎ、みょうが、かいわれ大根、レモン（半月切）、サラダ菜
洋食ツナと夏野菜の大根ロールサラダ
調理時間：10分227kcal塩分:3.1g
材料：ツナフレーク（油漬）、なす・きゅうり、みょうが、人参・大根、生姜
和食豚肉、レタス、卵炒めごはん
調理時間：10分
材料：豚こまぎれ、塩・胡椒、片栗粉、レタス、油、溶き卵、温かいご飯
和食フライド長いも
調理時間：10分
材料：長いも、揚げ油、塩・粗挽黒胡椒
中華・エスニックなすびの韓国風和えもの
調理時間：10分
材料：なすび、塩
和食じゃこのせ 釜たま風冷やしうどん
調理時間：10分349kcal塩分:3.5g
材料：讃岐細うどん（冷凍）、ちりめんじゃこ、温泉卵、めんつゆストレート、刻みのり
洋食トマぽん冷製パスタ
調理時間：10分413kcal塩分:2.1g
材料：スパゲティ１．４ｍｍ、サラダフレーク、トマト、ベビーリーフ
中華・エスニック牛肉とトマトの卵炒め
調理時間：10分
材料：牛こまぎれ、酒、片栗粉、トマト、しょうが、白ねぎ、ごま油、オイスターソース、卵、粗挽き黒胡椒
その他まいたけのしょうが蒸し
調理時間：10分
材料：まいたけ、青ねぎの小口切り、針生姜
おやつさつまいものはちみつ煮
調理時間：10分
材料：さつまいも、オーガニックレーズン
スープ・汁物モロヘイヤとトマトのスープ
調理時間：10分
材料：モロヘイヤ、トマト
和食焼きなすの冷やしあんかけ
調理時間：10分
材料：なすび、水溶き片栗粉、生姜の絞り汁、青ねぎの小口切
中華・エスニック豚肉と夏野菜のピリ辛丼
調理時間：10分
材料：豚バラ切落し、ごま油、野菜ミックス、温かいご飯
