にらのレシピ121件
和食レシピあんかけ焼そば
調理時間：15分483kcal塩分:3g
材料：焼そば、豚モモうす切、にら、洋人参、玉ねぎ、しめじ、緑豆もやし、サラダ油、片栗粉、胡椒
低エネルギーレシピにらたまのきのこくずかけ
調理時間：20分153kcal塩分:1.1g
材料：にら、鶏ミンチ肉、サラダ油、塩、卵、サラダ油、えのき茸
低エネルギーレシピにらきしめん
調理時間：20分306kcal塩分:3g
材料：きしめん（乾燥）、にら、生しいたけ、ごま油、塩
和食レシピ厚あげのホイル焼き
調理時間：15分142kcal塩分:1.6g
材料：きぬ厚あげ、しめじ、にら、緑豆もやし、アルミホイル
和食レシピ豚肉とにらの炒め煮
調理時間：15分175kcal塩分:1.8g
材料：豚野菜炒め用、ぜんまい水煮、にら、青ねぎ、サラダ油、しょうゆ、ごま油
洋食レシピにらのベーコンロールフライ
調理時間：20分195kcal塩分:0.9g
材料：ベーコン、にら、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油、レタス、レモン
中華・エスニックレシピミートボールラーメン
調理時間：15分553kcal塩分:3.8g
材料：ミートボール、小松菜、にら、生しいたけ、洋人参、緑豆もやし、ごま油、しょうゆラーメン
中華・エスニックレシピねぎの豚肉巻き
調理時間：25分234kcal塩分:1.6g
材料：豚バラうす切、塩、こしょう、白ねぎ、にら、キャベツ、トマト、練り辛子・しょうゆ
中華・エスニックレシピ酸辣湯（サンラータン）
調理時間：15分111kcal塩分:1.6g
材料：もめんとうふ、にら、ブラックタイガー、カットきくらげ、卵、ガラスープの素
中華・エスニックレシピ豚ミンチと春雨の炒め物
調理時間：20分275kcal塩分:1.2g
材料：緑豆春雨、豚ミンチ、パプリカ（赤・黄）、にら、サラダ油
中華・エスニックレシピとうふのピリ辛肉あんかけ
調理時間：20分220kcal塩分:1.2g
材料：もめんとうふ、にら、パプリカ（赤）、牛・豚合挽ミンチ、ごま油、片栗粉・水
中華・エスニックレシピ三色野菜とたこの中華サラダ
調理時間：15分106kcal塩分:1.8g
材料：洋人参、塩、にら、緑豆もやし、ゆでだこ
洋食レシピうなぎの2色ピカタ
調理時間：20分370kcal塩分:1.4g
材料：うなぎ蒲焼、小麦粉、洋人参、にら、きゅうり、卵、パルメザンチーズ、サラダ油
中華・エスニックレシピほたての揚げギョーザ
調理時間：30分249kcal塩分:2g
材料：ほたて貝柱、ブラックタイガー、たけのこ水煮、にら、カットきくらげ、緑豆春雨、チンゲン菜、ギョーザの皮、揚げ油、エビのチリソース、レモン
おやつレシピ中華風おやき
調理時間：30分221kcal塩分:1g
材料：小麦粉、水、合挽ミンチ、にら、にんにく、むきえび、サラダ油
和食レシピ豚肉のあったか鍋
調理時間：15分229kcal塩分:1.2g
材料：豚モモうす切、大根、洋人参、にら、長ねぎ、もめんとうふ、酒、だし汁、ぽん酢
低エネルギーレシピ鶏だんごとニラの和風煮
調理時間：20分145kcal塩分:1.3g
材料：鶏ひき肉、ニラ
低エネルギーレシピもやしのチャンプル
調理時間：20分116kcal塩分:0.9g
材料：木綿豆腐、もやし、にら、サラダ油、けずりがつお、醤油
中華・エスニックレシピ手作りぎょうざ
調理時間：40分382kcal塩分:1g
材料：白菜、干しいたけ、にら、たけのこ水煮、ギョーザの皮、サラダ油・ごま油
中華・エスニックレシピキムチのお焼き
調理時間：20分314kcal塩分:1.3g
材料：キムチ、にら、豚バラうす切、サラダ油、薄力粉、卵、いりごま白