おすすめ献立 6月

夏が近づき、カレーがおいしい季節になりました。えびがメインのトマト風味がさわやかなカレーにアボカドと生ハムの天ぷらを合わせました。

大葉とチーズをはさんだ、うす切り肉の変わりとんかつ。旬のそら豆を炊き込んだご飯とあわせました。

鶏肉をカリッと揚げてアツアツをいただく油淋鶏。レタスたっぷりのチャーハンを合せた中華風の献立です。

ケチャップと玉ねぎで作る「ポークチャップ」のソースはどこか懐かしい家庭の味。キャベツたっぷりの「コールスローサラダ」を合わせました。

ココナッツミルクで香りよく仕上げた、ちょっとエスニックな鶏肉の煮物。コクと栄養たっぷりのアボカドのスープとグリーンサラダを添えました。

たくさんの食材がバランスよく入ったあっさり和風の豆腐料理。ゆっくり味わいたい和食の献立です。

ハーブの香りが食欲をそそるトマトソースが大活躍のパスタ。あっさりしたソースにクリーミーなチーズがおいしいボリュームたっぷりの一皿です。

炊飯器を使って簡単にでき上がる骨付き鶏肉のスープが主菜の献立。刺身用まぐろのピリ辛サラダと合わせれば、わが家が韓国食堂に!

淡白で上品な味わいの鯛がメインの、おもてなしにも使える簡単レシピ。フルーツビネガーを炭酸水で割った爽やかなドリンクもおすすめです。

赤身の牛肉を使ったちょっと豪華な一皿と豆のスープの献立です。イタリア語で「切る」という意味のタリアータは、トスカーナ地方の郷土料理。生野菜と一緒に、にんにくが効いたマヨネーズソースでいただきましょう。































