動画付きレシピ1091件
カタログ「キッチン＊メモ」掲載レシピを１分動画でご紹介！
和食鶏とこんにゃく、福豆の甘酢炒め
調理時間：20分267kcal塩分:2.3g
材料：鶏モモ切身（小さめ）、板こんにゃく、ピーマン・カラーピーマン（赤）、白ねぎ、福豆、油、片栗粉
和食鬼に金棒チーズ枝豆がんも
調理時間：20分214kcal塩分:1.3g
材料：木綿豆腐、ごぼう、人参、冷凍枝豆のむき実、塩昆布、油
中華・エスニックいわしのキンパ風恵方巻
調理時間：20分671kcal塩分:3.7g
材料：いわし缶、きゅうり、たくあん、焼のり、温かいご飯、油
スープ・汁物さば缶の生姜豆乳スープ
調理時間：20分157kcal塩分:1.5g
材料：さば味付缶、れんこん、人参、エリンギ、生姜、無調整豆乳、青ねぎ（小口切）
スープ・汁物鶏とかぼちゃのカレークリームシチュー
調理時間：20分589kcal塩分:3.0g
材料：鶏モモ切身（大きめ）、かぼちゃ、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、バター、小麦粉、牛乳
洋食豚こまボールと豆のトマトシチュー
調理時間：20分370kcal塩分:2.7g
材料：豚小間切れ、大豆ドライパック、玉ねぎ、しめじ、ミニトマト、にんにく、ホールトマト缶、小麦粉・オリーブ油、パセリみじん切（あれば）
和食鮭のW発酵鍋
調理時間：20分277kcal塩分:4.0g
材料：秋鮭の便利カット、プレーンヨーグルト、キャベツ・絹豆腐、白ねぎ、えのき茸、生しいたけ、粒コーン、バター
洋食かきのブイヤベース風トマト鍋
調理時間：20分184kcal塩分:2.6g
材料：冷凍かき、ブラックタイガー、じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、ミニトマト、パセリみじん切（あれば）
和食肉巻き野菜の塩ちゃんこ鍋
調理時間：20分507kcal塩分:2.7g
材料：豚バラうす切、カット糸こんにゃく、白菜、れんこん、人参、えのき茸、青ねぎ、油あげ
洋食スイートポテトホットサンド
調理時間：15分448kcal塩分:1.5g
材料：食パン（６枚切）、さつまいも、スライスチーズ、バター、メープルシロップ
洋食お餅でスフレ風オムレツ
調理時間：15分291kcal塩分:1.7g
材料：切り餅、ロースハム、ピザ用チーズ、牛乳、バター、トマトケチャップ
和食おとうふ生姜あんかけ丼
調理時間：20分372kcal塩分:2.2g
材料：鶏ミンチ、絹とうふ、人参、しめじ・えのき茸、生姜、油、七味唐辛子（あれば）
洋食ほたてのヨーグルトリエット
調理時間：15分253kcal塩分:2.8g
材料：プレーンヨーグルト、ほたて貝柱水煮、じゃがいも、粗びき黒こしょう・バケット（お好みで）
和食すき焼のたれ de 田作り
調理時間：10分351kcal塩分:3.3g
材料：ぽりぽり小魚、食塩不使用ミックスナッツ、すき焼のたれ
和食豚肉の紅白巻きマーマレード風味
調理時間：20分523kcal塩分:4.1g
材料：豚ロースしゃぶしゃぶ用、大根、人参、油、小麦粉
和食たらとキャベツのレンジごまだれ蒸し
調理時間：15分190kcal塩分:2.5g
材料：真だらの切身・キャベツ、人参・かぼちゃ
洋食かきとほうれん草のバタぽんソテー
調理時間：--分202kcal塩分:15g
材料：冷凍かき、ほうれん草、えのき茸、バター、ぽん酢、片栗粉・一味唐辛子（あれば）
中華・エスニック豆乳豚キムチうどん
調理時間：15分588kcal塩分:4.5g
材料：豚小間切れ、白菜キムチ、冷凍うどん、みそ、油、青ねぎ（小口切）
おやつサンタのハーフケーキ
調理時間：20分767kcal塩分:0.4g
材料：（２枚スライス）、ホイップクリーム、いちごジャム、チョコレート
洋食餃子の皮でカマンベールとナッツのミニキッシュ
調理時間：20分134kcal塩分:0.6g
材料：餃子の皮（大判）、カマンベールチーズ（切れてるタイプ）、玉ねぎ、ベーコンブロック、食塩不使用ミックスナッツ、オリーブ油、パセリみじん切（あれば）
