おすすめ献立 5月

5春野菜を使った満足、おいしい献立

迷ったらコレ! 味付け簡単な2品。

  • 豆腐の春巻き
  • 小松菜とトマトの昆布和え
  • ご飯

5春野菜を使った満足、おいしい献立

やさしい味付けの2品。野菜をたくさん使ったボリュームのある献立です。

  • 鶏ミンチ白菜ロール
  • そら豆ポテトサラダ
  • ご飯

5春野菜を使った満足、おいしい献立

おいしくヘルシーな献立。鯛、たけのこ、春キャベツ、新玉ねぎで。

  • 鯛の春野菜蒸し
  • 春キャベツのにんにく風味サラダ
  • 雑穀ご飯

5春野菜を使った満足、おいしい献立

パパっと簡単。ふき、ほたるいか、菜の花を使った春の献立。

  • ふきと豚肉の炒め煮
  • ほたるいかと菜の花の春サラダ
  • ご飯

515分以内で完成! 簡単、おいしいレシピ

食材の食感や味、香りを活かした塩分控えめでもおいしい献立です。

  • 長いものお焼きXO醤ソース
  • キャベツとかに風味かまぼこのごま酢和え

515分以内で完成! 簡単、おいしいレシピ

炒めてもおいしいきゅうりは、豚肉、オイスターソースとの相性が抜群です。ひじきとトマトのサラダはぽん酢を使って簡単に味付けできます。どちらもパパっと作れる野菜のおかずです。

  • 豚肉ときゅうりのオイスターソース炒め
  • ひじきとトマトのサラダ
  • ご飯

515分以内で完成! 簡単、おいしいレシピ

野菜がたっぷり食べられて、白いごはんがすすむ献立です。

  • 豆腐ステーキ
  • ブロッコリーとトマトのスープ
  • ご飯

515分以内で完成! 簡単、おいしいレシピ

上手においしく食べることを考えた、彩りのいい離乳食です。

  • しらす干しと小松菜のおにぎり
  • ゆで卵と野菜のヨーグルトサラダ

5おすすめレシピ

ブランチやおやつにおすすめのレシピです。

  • 米粉のブルーベリーパンケーキ
  • ウインナーとチーズ、コーンのおにぎり

5初夏の爽やかレシピ

旨味のある鯛の酒蒸しとひろうすの煮物。ゆっくり味わいたい和食の献立です。

  • 鯛の酒蒸し
  • たけのことひろうすの炊き合わせ
  • ご飯
  • みそ汁

ぱくぱく献立くん(料理レシピ)掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さん考案の栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。

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