鶏モモのレシピ236件
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和食レシピ鶏肉のねぎぽん酢だれ
調理時間:15分321kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、ほうれん草
洋食レシピ鶏肉のポワレ野菜マリネ添え
調理時間:30分321kcal塩分:1.1g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、いんげん、トマト、エリンギ、サラダ油、にんにく(うす切)、(バジル、フェンネルなど)
和食レシピ鶏肉のおかかマヨネーズ焼き
調理時間:15分194kcal塩分:1g
材料:鶏モモ(皮なし)、塩、酒、七味唐辛子
中華・エスニックレシピグリーンカレー
調理時間:40分247kcal塩分:3.6g
材料:鶏モモ(皮なし)、なすび、しめじ、ピーマン、パプリカ赤、サラダ油、グリーンカレーペースト、ココナッツミルク、水
洋食レシピ鶏肉と根菜のトマトソース
調理時間:30分270kcal塩分:2.3g
材料:鶏モモ、塩、胡椒、小麦粉、スナップえんどう、ごぼう、れんこん、人参、エリンギ、オリーブ油、にんにく(みじん切)、塩、胡椒、パルメザンチーズ
低エネルギーレシピチキンと野菜2種の和風サラダ
調理時間:20分179kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、オクラ、ミニトマト
和食レシピチキン南蛮
調理時間:30分505kcal塩分:3.6g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、小麦粉、溶き卵、揚げ油、レタス、ミニトマト
中華・エスニックレシピダッカルビ
調理時間:25分560kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、玉ねぎ、洋人参、キャベツ、さつまいも、ごま油、すりごま白
和食レシピ鶏肉の照り焼き
調理時間:20分211kcal塩分:2g
材料:鶏モモ、サラダ油
和食レシピきじ焼き丼
調理時間:20分517kcal塩分:4g
材料:鶏モモ、しめじ、サラダ油、レタス、粉山椒、ご飯
和食レシピ鶏肉のレンジ蒸し
調理時間:20分298kcal塩分:2.4g
材料:鶏モモ、白ねぎ、土生姜(うす切)、塩、酒
洋食レシピチキンのカリカリソテー
調理時間:20分346kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、塩、胡椒、サラダ油、にんにく、トマト(くし形切)、レタス(ちぎる)
洋食レシピ洋風唐揚げ
調理時間:30分429kcal塩分:1.4g
材料:鶏モモ、揚げ油、アーモンドスライス(又は砕いたピーナツ)、レタス
洋食レシピ鶏肉とえびのマカロニグラタン
調理時間:35分582kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ(皮なし)、塩・胡椒、ブラックタイガー、マッシュルーム、玉ねぎ、マカロニ(乾燥)、サラダ油、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ顆粒、胡椒、バター、とろけるチーズ、パン粉
洋食レシピ鶏肉のトマト煮
調理時間:20分224kcal塩分:1.3g
材料:鶏モモ、玉ねぎ、洋人参、ホールトマト缶、ウスターソース、塩・胡椒、サラダ油、パセリ(みじん切)
低エネルギーレシピもやしと鶏肉のさっぱり蒸し
調理時間:15分152kcal塩分:1.8g
材料:鶏モモ、塩・胡椒、酒、人参、セロリ、緑豆もやし、ナンプラー、ゆず胡椒
洋食レシピチキンドリア
調理時間:40分634kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、しめじ、洋人参(みじん切)、ご飯、玉ねぎ(うす切)、小麦粉、牛乳、ミックスチーズ、パセリ(みじん切)、バター・塩・胡椒
洋食レシピ鶏のトマトソース
調理時間:15分357kcal塩分:2.6g
材料:鶏モモ、カットトマト(水煮)、サラダ油、ブロッコリー、塩・胡椒、パセリ(みじん切)
洋食レシピ鶏肉のハーブ焼き
調理時間:40分329kcal塩分:1.7g
材料:鶏モモ、食パン(6枚切)、サラダ油、きゅうり、ミニトマト、赤ワイン・バルサミコ酢、バター、塩・胡椒
和食レシピ白みそ仕立てのシチュー
調理時間:30分361kcal塩分:1.5g
材料:鶏モモ、ブロッコリー、洋人参、里芋、サラダ油、豆乳、コンソメ、小麦粉、白みそ、塩・胡椒
